Toretto VS Signorini

Alfonso Signorini accetta la sfida e si allena con Daniele “Thor” Toretto per Whoopsee.

Come ogni work out che si rispetti i due iniziano con il riscaldamento e tra un jumping jack e l’altro Daniele svela di allenarsi anche due volte al giorno e di seguire una dieta rigida. Infatti, il Direttore di “Chi” chiede al campione come poter perdere 3/4 KG prima dell’estate. Il pugile conferma che un’alimentazione equilibrata è la regola base per un fisico tonico.

I due proseguono con affondi e plank e il conduttore del “Grande Fratello VIP” dimostra di avere una forte attitudine allo sforzo soprattutto quando si arriva alla serie di burpees, uno degli esercizi più stancanti anche per i fisici più allenati.

Alfonso accetta anche la sfida di boxe: inizia imparando le mosse base per poi arrivare a sferrare veri e propri pugni. L’allenamento si conclude con una stretta di mano tra il Direttore e il Campione, molto soddisfatto del suo allievo.

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